- 3 800 € ou 4 paiements mensuels de 950 €
Transformez vous !
Ce programme vous amène à une véritable transformation.
Il concerne les femmes qui veulent enfin être épanouie dans leur corps, cesser la bataille avec la nourriture et perdre les kilogrammes qui les encombrent en écoutant leur corps.
Sans régime, naturellement, elles se réconcilient avec lui et perdent les kilos qui les encombrent, en pacifiant leur relation avec la nourriture.
Fini les frustrations, la fatigue, la prise de tête avec l'assiette et les plans alimentaires épuisants.
Vous allez enfin être vous à 100 % et avoir un corps complètement aligné avec ce que vous êtes!
Contenu du programme
Auto-coaching
De nombreuses ressources pour vous accompagner entre les séances de coaching. :
- vidéos
- exercices
- un drive pour échanger
- un livret de recettes équilibrées
Coaching
Il est difficile de changer profondément sans accompagnement; c'est pour cela que je vous propose cette formule ultra personnalisée mixant le coaching comportemental, la nutrition et micronutrition.
Tous ces rendez-vous s'effectuent via zoom.
Lors de ces séances nous travaillerons en profondeur sur les changements à opérer et je vous conseillerai de façon personnalisée en ce qui concerne vos besoins nutritionnels et micronutritionnels, afin de d’atteindre enfin votre objectif et définir VOTRE propre modèle!
Que vous apporte ce programme ?
Ce programme vous accompagne émotionnellement et physiologiquement.
A l’issue de cette transformation vous
A l’issue de cette transformation vous
- aurez perdu naturellement vos kilos en écoutant votre corps
- saurez comment le nourrir et avoir une relation apaisée avec la nourriture
- aurez retrouvé une grande confiance en vous et un rapport bienveillant avec votre corps
- ferez la différence entre se nourrir et manger ses émotions
- serez emplie d'une énergie extraordinaire et serez dans un bien-être global grâce aux kilos disparus et à une optimisation du fonctionnement de votre corps
- serez capable à relever tous les défis, délestés d’un poids qui vous minait
Livret Auto-Coaching 3.pdf
Guide d'utilisation
Vidéo 1 - Balance ta balance.mp4
vidéo 2 - Au secours je n'arrive plus à maigrir.mp4
Vidéo 3 - Si tu ne finis pas ... pas de dessert .mp4
Vidéo 6 - Je mange donc je fuis .mp4
Vidéo 7 - Régulez vous .mp4
Vidéo 4 - ni trop, ni trop peu se nourrir simplement .mp4
vidéo 8 - En avant toute ! .mp4
Vidéo 9 - Un grand merci .mp4
E-Book Recettes (1).pdf
Vidéo 1 - Balance ta balance .pdf
Vidéo 7 - Regulez vous.pdf
Vidéo 4 - Ni trop ni trop peu la voie du milieu.pdf
Vidéo 5 - Chouchoutez votre microbiote.pdf
Vidéo 2 - Au secour je n'arrive plus à maigrir .pdf
Vidéo 8 - En avant toute .pdf
Vidéo 3 - Si tu ne fini pas, pas de dessert-1.pdf
Vidéo 6 - Je mange donc je fuis.pdf
Vidéo 1 - Balance ta balance .pdf
Vidéo 6 - Je mange donc je fuis.pdf
Vidéo 5 - Chouchoutez votre microbiote.pdf
Vidéo 4 - Ni trop ni trop peu la voie du milieu.pdf
Vidéo 2 - Au secour je n'arrive plus à maigrir .pdf
Vidéo 8 - En avant toute .pdf
Vidéo 3 - Si tu ne fini pas, pas de dessert-1.pdf
Vidéo 7 - Regulez vous.pdf
video 5 - converted with Clipchamp.mp4